Met "de kracht van paarden" begeleid ik (Tinne), mensen die vastlopen in hun leven.

Misschien ervaar je veel stress, twijfel je over belangrijke keuzes,
voel je je uit balans of merk je dat je richting een burn-out evolueert.
Op zulke momenten kan het best moeilijk zijn om nog helder te
kunnen zien wat je nodig hebt en welke stappen te ondernemen.
Voor mij voelt het heel herkenbaar want een tiental jaar geleden zat ik in dezelfde situatie.
Ik weet hoe moeilijk het kan zijn om hiermee om te gaan en hoe uitzichtsloos dit kan lijken.

Met mijn coachingspraktijk help ik vnl. vrouwen die zichzelf voorbij lopen en moeite hebben met het maken van de juiste keuzes.
Door middel van paardencoaching krijg je een eerlijke spiegel voorgeschoteld, zonder oordeel en met begeleiding in jouw proces.

Schrikken paarden je af? Geen probleem, we doen het op jouw tempo. 
De sessies vinden plaats naast het paard, niet op het paard.
Geen (voor)kennis van paarden vereist. 

Tinne ondersteunt het proces op een respectvolle manier.
Zij luistert, vraagt door en oordeelt nooit.

- Ellen -

Dankzij de begeleiding van Tinne voel ik me opnieuw zelfzeker.
En mijn angst voor paarden is verdwenen.

- Suzy - 

Bedankt voor de voorbije begeleiding en de verworven inzichten!
Ik blijf ermee aan de slag gaan! 

- Valerie -

Paarden zijn een eerlijke spiegel

Ze nodigen je uit om te vertragen en tot rust te komen. Vanuit die rust ontstaat ruimte voor inzichten en krijg je precies wat je op dat moment nodig hebt, zoals meer zelfvertrouwen, assertiviteit, innerlijke rust,...

In de buitenlucht kom je sneller tot rust

Een natuurlijke omgeving helpt om stress te verminderen en meer ontspanning te ervaren.

Zeer geschikt voor het verhelpen van stress-burnout-en spanningsklachten

Onderzoek laat zien dat contact met paarden een positieve invloed kan hebben op stress en welzijn.

Je wordt je bewust van onderliggende patronen

Paarden reageren op lichaamstaal, emoties en intenties. Hierdoor krijg je vaak sneller inzicht in bepaalde patronen en gedrag.

1:1 Coaching

Van stress en vastlopen naar rust en richting

Voor wie te maken heeft met stress, spanning, overbelasting, vermoeidheid, piekeren of moeite om grenzen te voelen en te bewaken.
Samen onderzoeken we wat jij nodig hebt om opnieuw rust, balans en richting te ervaren.

75€ / uur

Persoonlijke begeleiding zo lang nodig is.
Na één sessie krijg je al veel helderheid.
Gemiddeld ervaren mensen na 3 tot 5 sessies meer rust,
helderheid en vertrouwen om zelf verder te kunnen.
Is er meer tijd nodig, dan bekijken we samen welk traject het beste bij jou past.

Workshop: vind je sparkle bij de paarden

Herontdek wat jou energie geeft!

Invulling bespreekbaar op aanvraag

85€ / 2,5 uur - max. 4 deelnemers

Ik ben Tinne, mama van twee tieners en partner van Pieter.
Ik weet hoe het voelt om alle ballen tegelijk in de lucht te houden: werk, gezin, huishouden, zorg voor anderen en een agenda die nooit leeg lijkt te zijn.
Daardoor is tijd voor jezelf vaak hetgeen wat als eerste geschrapt wordt.

Uit mijn eigen zoektocht heb ik geleerd hoe belangrijk het is om ook naar je eigen behoeften te luisteren.
Pas wanneer jij goed voor jezelf zorgt, heb je ook de energie, rust en veerkracht om er voor anderen te zijn.  
Want als je jezelf altijd voorbij blijft lopen, dooft je vlammetje en ebt je energie langzaam weg.

Waarom doe ik dit werk?

Ik werk deeltijds als horse reflected coach of paardencoach. Waarom?
Ik weet uit eigen ervaring hoe het voelt om vast te lopen. Een job die niet bij me paste, toen nog een jong gezin, verbouwingen en een partner met een burn-out zorgden ervoor dat ik mezelf steeds meer wegcijferde.
Ik bleef maar doorgaan tot ik mijn eigen grenzen bereikte.
De paarden hielpen me om opnieuw te vertragen, tot rust te komen en contact te maken met mezelf.
Geen quick fixes of kant-en-klare oplossingen maar wel ruimte om te voelen, op te merken, wat ik nodig had.
En deze ervaring gun ik jou ook!
Tijdens een sessie gaan we naar buiten, op de weide, tussen de paarden.
Anders dan bij klassieke coaching staan niet alleen gesprekken en gerichte vragen centraal.
Paarden reageren puur op wat ze in het moment waarnemen.
Ze oordelen niet en hebben geen verborgen agenda. Hun reacties helpen je om stil te staan bij wat er écht in jou leeft.
Zo ontstaat er meer ruimte voor rust, balans, mentaal welzijn en keuzes die echt bij jou passen. En net omdat die keuzes vanuit jezelf onstaan, blijven ze vaak veel sterker verankerd.